什么是假性宫缩？

假性宫缩就是一种偶然发生的宫缩现象，其实在准妈妈们很早的时候（一般怀孕2个月的时候）就有该种现象，只是由于当时的宫缩现象不是很明显，所以准妈妈们一般都感觉不到。慢慢的在怀孕中期的时候这种假性宫缩就会比较明显点，有的准妈妈们也就开始感觉到了。而且假性宫缩也随着怀孕时间的增长，发生次数也会逐渐的频繁起来。大部分的假性宫缩很难与早产的宫缩有所区别，所以各位准妈妈们还是要引起高度重视的。

如果您在快要到预产期的时候，连续的出现宫缩现象，而且在较短的时间内出现这种宫缩的现象，一定要立即采取措施到相关的妇产医生做相关的检查。否则若是早产，早产后遗症对您的影响将很大。

而在预产期内的该种假性宫缩与真正子宫收缩还是有区别的，这时的宫缩将对你来说是有利的，可以改变你子宫内的环境，也同时预示着您分娩时刻的到来。

产前准备之产妇心理

经调查统计，百分之八十七的产妇在临产前都存在负担心理，那是因为，都没有经验，对生孩子大部分准妈妈们都存在着恐怖排斥的心理。

临产前很害怕怎么办？我在产前是也这样的，听别人说生孩子会很痛，弄不好还有生命危险，有的还说，产后对准妈妈的身材又很大的影响。其实这些都是无稽之谈。产后准妈妈们只要坚持锻炼，身材比产前的身材还要丰满，性感。再有就是要听医生的安排，一般不能生的医生都会告诉你选择什么样的生产方式。生过后感觉没有那么可怕。

我在临产的时候，确实是很疼的，那种疼是一种撕心裂肺的疼，疼的我只求我家那位：咱们切了吧，咱们切了算了。但是我家那位，一直都在旁边鼓励我，亲爱的，坚持，坚持就是胜利。后来到了产房，很顺利的不到10分钟，宝宝就出来了。心理如同石头落地一般，还以为怎么也要半个小时吧。这时我家那位走过来问我：怎么样？还切吗？你看那位产妇，切了后，现在疼的直哭。我偷偷的乐了。其实顺产只疼一小会，但是要是剖腹产要疼好几天，而且以后还会留下一道伤疤，很难看。我对我们家那位说：要不咱再要个？我家那位乐着说：只要能养得起。大家都看着宝宝乐了。

所以临产的妈妈们，生产并没有那么可怕。相信自己一定能行准没错。

一般刚刚出生的婴儿，对第一次吃的东西比较有深的记忆，所以刚开始喂母乳的宝宝，相对于奶粉来说，更喜欢母乳，相反就更喜欢奶粉了。因此很多妈妈都愿意，一开始就让宝宝吃母乳。但是三天了还是下不了奶，怎么办？这时又挺着急的。这时你就需要一个吸奶器。但是如果在临产前就买的话，产后也许用不到。怎么办呢？教你一个手工制作的办法。

怎样自己制作吸奶器呢？很简单，向医生买个一次性的注射器，把注射端去掉。将注射活塞反插入注射管。一个纯手工的吸奶器就做好了。

使用方法：就不用教了，一看就会用了。

特点：不用产前准备花冤枉钱，随用随做、成本很小、可以自己控制吸奶力度。

育儿专家提示您：下奶还是要配合，合理的饮食，合理的办法。才能达到有效的下奶目的。

本文作者：婴儿床

本文来源：婴儿床导购网

由很多准妈妈都是第一次做妈妈，对于生孩子还没有什么经验，第一次多少还是很紧张的。至于到底产前要准备什么？自己也想的不是很全面。现在我就个人经验首先讲下产前准备需要给宝宝必须预备的东西。

产前准备之婴儿床：从小就培养宝宝独立的性格，对孩子将来的成长还是很有帮助的，因此从小就需要给小宝宝提供个比较独立的环境，因此需要选择一款婴儿床。

选择婴儿床，要注意婴儿床的安全性，最好是实木婴儿床。环保性，最好是采用环保漆的婴儿床功能性，能够调节大小，宝宝大了也能继续使用，不至于那么快就没有了使用价值。最好能选择性价比较高，比较高档点的婴儿床，毕竟安全，服务有保障。

最近在网上购买了一款英国新贝热奶器，刚开始的时候孩子还小，要隔2个小时就喂次奶，感觉挺麻烦的，有时候接个电话回来，刚冲好的奶又凉了。感觉买个热奶器用起来还是很方便的。如何选择热奶器呢？就买热奶器我个人总结了购买时需要注意的地方。

        产前要准备的东西，很多人都问买奶瓶消毒锅有用吗？有的人说没用，用水煮就可以了，有的人说有用，用水煮的话，又麻烦，又对奶瓶奶嘴的损坏较大，而且煮出来还有塑料的味道。

        针对以上问题，育儿专家，给出了您想要的答案。

        育儿专家指出，传统的煮沸消毒奶瓶方法，最少要用25分钟及大量的水。既不环保又落后，且会因为奶瓶表面印花的油漆脱落而通过水污染奶瓶内壁及因水干而烧坏奶瓶。英国新贝奶瓶消毒器却可以在很短的时间内将除奶瓶以外的婴儿护齿用品、自助餐具等一次性完全消毒并自动切断电源。安全、可靠、快捷、现代，使您的宝宝真正免受家居细菌的侵害。所以购买一款合适的奶瓶消毒锅还是很有必要的。

 产前需要准备的东西很多，例如：奶嘴、奶瓶、婴儿床、尿不湿等，这些都是产前必备的用品。那么婴儿游泳池有用吗？很多人都针对这个问题，询问了相关的育婴专家。下面是育婴专家的解答。

“新生儿游泳”实际上是通过温水对婴幼儿全身皮肤、骨骼和身体各部位的轻柔爱抚，主要是对婴儿起到按摩的作用。并且，让婴儿在轻松的环境中舒展一下在母体中蜷缩了很久的身体，这样可以促进视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉的综合信息传递，消除他们的孤独、恐惧和焦虑，引起全身各个系统的良性反应，让他们的健康从零岁就开始打好基础。新生儿游泳目的在于使新生儿自动运动与促智按摩被动运动相结合，全面开发新生儿脑潜能。游泳能增强肺活量，对手脚的协调及皮肤的新陈代谢都有帮助。

目前婴儿游泳池主要分三类：

1、充气式婴儿游泳池

2、六角支架式婴儿游泳池

3、钢架式婴儿游泳池

专家强力推荐的产品是CCTV中央电视台报道的日本小海豚婴儿游泳池。

炎炎夏日，如何打造一个清凉的家？不用把空调开到最大，美国《真简单》杂志为大家提供了九个方法让这个夏天“自然凉”。

1、自制“小空调”

室内空气燥热时，可在电扇前放一大碗冰。随着冰块的融化、蒸发，吹过来的风也会变凉爽。

2、电扇朝外扇

当一整天的热量聚集在屋内时，晚上要打开窗户通风降温。最关键的是风扇的扇叶要朝窗外吹，将热风排出、冷风吸进。

3、凉水当喷雾

往空香水瓶子装一些水，然后放在冰箱里。当你浑身大汗淋漓、酷热难耐时，可向手腕上喷射，给流经的血液迅速降温，接着再喷射身体其他部位。

4、挂上湿窗帘

当户外的空气较为干燥时，把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾，蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色，它们可将45%的热量阻挡在窗外。

5、简易米冰袋

婴儿预防感冒小贴士

1、避免接触病原体

在感冒流行期间，不要带孩子到人多拥挤、空气浑浊的公共场所。家里有人感冒时，尽量减少与小儿接触。经常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。用醋熏蒸房间，可杀灭空气中的病原体。

2、保证营养

家长应掌握科学的营养知识，合理喂养，多喂养富含维生素A、锌和铁质的食物，保证充足的营养素摄入，可以增强孩子机体的抵抗力。多食豆制品、鱼、虾、海带、骨头汤、瓜类等。

3、衣着恰当

应根据气温变化及时增减衣物，不可穿得太多，小儿出汗后要及时换下汗湿的衣服，以免受凉诱发感冒。

4、让孩子多喝水

儿童体内含水量相对成人多。年龄越小，体内水分所占比例越高，只有供给充足的水分，才能保证正常的新陈代谢。多年的研究和实践证明，白开水最适合孩子的需要。因为白开水最易于透过各组织的细胞，能最有效地发挥水在人体内的作用，促进新陈代谢，增强免疫功能，提高抗病能力。

5、加强锻炼